Roger Roca
Campió del món de Duatló 2011
Campió Iberoamericà de Duatló 2011
Campió d’Espanya de Marató 2005
Entrenador d’atletisme (nivell II)
Entrenador de triatló (nivell II)
Premi al millor entrenador revelació RFEA 2004
Curs d’extensió universitària “Noves tendències en l’entrenament de la força i tècnica de musculació”. (UB – Barcelona)
Entrenador de mig-fons al CAR de Sant Cugat 2004-2007
Entrenador de medallistes internacionals, estatals i regionals en atletisme, triatló i duatló.
Entrenador d’esportistes de diferents esports inclosos motociclisme, ciclisme en totes les disciplines, alpinistes, trail-runners, atletisme i triatló.
Experiència amb més de tres-cents esportistes amateurs.
Entrena amb en Roger Roca!
Programa els teus entrenaments via on-line.
Running
Triatló
Duatló
Ciclisme
Natació
Trail
Ironman
Marató
10K i 5K
Condicionament físic
Pautes totalment personalitzades, adequades al nivell i a la disponibilitat de cadascú.
«Cada persona té els seus seus propis objectius i l’esportista amateur es mereix el mateix tracte professional que l’esportista d’elit. Quinze anys dirigint més de tres-cents esportistes de tots els nivells m’ha ajudat a crear un model de treball que garanteix la consecució dels objectius preestablerts. Tu poses els objectius, disponibilitat i la il·lusió. Jo t’acompanyo en tot el camí. No m’importen les teves marques, només m’importen els teus somnis!»
Roger Roca, entrenador de Miostaf